Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nadiyakhrn_
nadiyakhrn_
Liittynyt: elokuu 2018
Julkaisut
31
Seuratut
1
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
62 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,5 kg
Tämänhetkinen paino
68,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
13,5 kg
Seuraa
Painohistoria - nadiyakhrn_
Näytä täydellinen historia
Seuratut
elysailansani
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen nadiyakhrn_ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Valkoinen Riisi
Oseng buncis
Kävely (hidas) - 3 km/h
Cardio
Uinti (hidas)
Näytä dieettikalenteri
