naunee - Jäsen

naunee

Liittynyt: huhtikuu 2010

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

71,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg

Tämänhetkinen paino

70,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

65,8 kg

Vielä jäljellä: 4,5 kg

Seuraa

Painohistoria - naunee

	drewsmom
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	drewsdad
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Kaloria: 129kcal | Rasva: 6,80g | Hh: 9,78g | Prot: 6,85g

Cabbage rolls filled with beef and rice.

Kaloria: 96kcal | Rasva: 0,86g | Hh: 17,50g | Prot: 5,90g

A great healthy alternative to heavy calorie laden salads.

Kaloria: 27kcal | Rasva: 0,00g | Hh: 5,79g | Prot: 0,90g

A great dip or spread that tastes just like cream cheese.

Näytä koko keittokirja

	Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Commercially Baked)
	Mashed Potatoes with Gravy
	Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)
	Kotityöt
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)