drewsdad
Liittynyt: huhtikuu 2010
Julkaisut
5
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino
89,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Tavoitepaino
81,6 kg
Vielä jäljellä: 7,7 kg

Painohistoria - drewsdad


Seuratut

drewsmom
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
naunee
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down

Jäsenen drewsdad keittokirja

Kaloria: 370kcal | Rasva: 17,93g | Hh: 36,67g | Prot: 18,54g
Roasted Chicken Thighs with Fall Fruit Salsa
A fall favorite that chicken lovers will enjoy no matter the season.
Kaloria: 443kcal | Rasva: 22,63g | Hh: 35,79g | Prot: 26,84g
Chicken and Broccoli Braid
Beautiful braided crescent roll with chicken and broccoli.
Kaloria: 397kcal | Rasva: 17,66g | Hh: 26,41g | Prot: 30,50g
Quesadilla Turkey Burgers
Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.
Kaloria: 211kcal | Rasva: 3,39g | Hh: 32,58g | Prot: 14,47g
Beef & Rice Cabbage Rolls
Traditional Polish Golumki dish.
Kaloria: 175kcal | Rasva: 6,10g | Hh: 2,31g | Prot: 26,22g
Cheese and Vegetable Stuffed Burgers
A tasty home-made burger that's sure to become a family favorite.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen drewsdad viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.