Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nunaberwirklich
nunaberwirklich
Liittynyt: lokakuu 2019
Julkaisut
140
Seuratut
7
Seuraajat
28
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
13,4 kg
Tämänhetkinen paino
81,6 kg
Edistys:
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
12,6 kg
Seuraa
Ich bin 38 komme aus dem Norden hab's nur 7 Minuten zur Ostsee.
Nun starte ich den Oktober durch bestimmte Umstände neu. Die mir den nötigen Antrieb geben.
Zu mir gehören Mann Kind und Hund ein Job und manchmal auch zwei.
Mein Problem ist dass ich Nachts weiss wo sich die Schokolade versteckt...Tags klappts super....
Nun probiere ich diesen App.
Fitness Studio und oder Schwimmen kommen demnächst auch noch :)
Das wird schon.
Painohistoria - nunaberwirklich
Näytä täydellinen historia
Seuratut
EluElaEli
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Mann3210
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
keblu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
TheSaint74
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nunaberwirklich viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chipsfrisch Ungarisch
Banaani
Lachgummi
Työ
Siivous
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri