Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nundik1
nundik1
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
942
Seuratut
25
Seuraajat
28
Painohistoria
Alkupaino
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,2 kg
Tämänhetkinen paino
74,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
14,3 kg
Seuraa
Участник ЖП марафона. Команда Прелести.
Painohistoria - nundik1
Näytä täydellinen historia
Seuratut
@Pure_water
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Kamilla.N
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Aliena Budaj
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
ирина золотова
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nundik1 keittokirja
Kaloria: 83kcal | Rasva: 5,96g | Hh: 5,38g | Prot: 2,75g
Капустная Солянка с Сосисками
Солянка с капустой, морковью и сосисками.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen nundik1 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Chika Layers Peanut & Caramel
Kasvispata (ilman Lihaa)
Мясной Хлеб Пицца Глобус
Trampoliini
Lihaskunto
Kangoo
Näytä dieettikalenteri