Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
o222ak77
o222ak77
Liittynyt: elokuu 2021
Julkaisut
149
Seuratut
9
Seuraajat
46
Painohistoria
Alkupaino
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21 kg
Tämänhetkinen paino
73,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
18,4 kg
Seuraa
Painohistoria - o222ak77
Näytä täydellinen historia
Seuratut
yolkin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
helen_sharky
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
baldina.alina✨
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
VerKoz
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen o222ak77 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Persilja
Tuorekurkku (Kuorineen)
Tomaatit (Punaiset)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri