pleasecallmedan
Liittynyt: lokakuu 2010
Julkaisut
21
Seuratut
4
Seuraajat
6
Painohistoria

Alkupaino
142,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg

Tämänhetkinen paino
137,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
99,8 kg
Vielä jäljellä: 37,6 kg
I am a 50 yo married Father and triple Grandfather living in Washington State. I need to lose weight for both physical and emotional reasons.
"The time is NOW"

Painohistoria - pleasecallmedan


Seuratut

Mccmad
(näkyy vain seuraajille)
 
Myree67
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,6 kg viikossa Down
Forgetfullucy
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down
 
MaggieRose
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up

Jäsenen pleasecallmedan keittokirja

Kaloria: 313kcal | Rasva: 25,08g | Hh: 0,41g | Prot: 20,21g
Breakfast Meatballs
Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.
Kaloria: 242kcal | Rasva: 17,18g | Hh: 2,03g | Prot: 18,97g
Meatballs
You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.
Näytä koko keittokirja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.