postie974 - Jäsen

postie974

Liittynyt: elokuu 2013

Julkaisut

209

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

89,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg

Tämänhetkinen paino

82,6 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

79,4 kg

Vielä jäljellä: 3,2 kg

Seuraa

Painohistoria - postie974

	Asarver
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Scoldy
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,5 kg viikossa

	triflyadi
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	TAIC69
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 129kcal | Rasva: 1,01g | Hh: 24,54g | Prot: 5,35g

Pockets are the new pies, spread the word.

Kaloria: 282kcal | Rasva: 21,96g | Hh: 6,38g | Prot: 16,00g

An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.

Kaloria: 96kcal | Rasva: 7,15g | Hh: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kaloria: 175kcal | Rasva: 6,10g | Hh: 2,31g | Prot: 26,22g

A tasty home-made burger that's sure to become a family favorite.

Kaloria: 242kcal | Rasva: 17,18g | Hh: 2,03g | Prot: 18,97g

You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.

Näytä koko keittokirja

	Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls
	Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves
	Ground Beef Chuck 80/20
	Shoppailu
	Istuminen
	Venyttely (Jooga)