Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rahmanoid
rahmanoid
Liittynyt: tammikuu 2018
Julkaisut
96
Seuratut
19
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
86 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
Tämänhetkinen paino
84 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Tavoitepaino
76 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Painohistoria - rahmanoid
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Ira Savitri
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
ten_peaches 🍑
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
penkey
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
anggiaputr
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen rahmanoid viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Beef Carbonara Udon
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Juoksu - 10 km/h
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri