samet3127 - Jäsen

samet3127

Liittynyt: huhtikuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

82 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3 kg

Tämänhetkinen paino

85 kg
Edistys: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

72 kg

Vielä jäljellä: 13 kg

Seuraa

Painohistoria - samet3127

	SERAPAl
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	hamza46
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	ketojenik_diyet
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 4,2 kg viikossa

	Kuru Kayısı
	Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h