scotte - Jäsen

scotte

Liittynyt: toukokuu 2007

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

140,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg

Tämänhetkinen paino

121,6 kg
Edistys: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Tavoitepaino

90,7 kg

Vielä jäljellä: 30,8 kg

Seuraa

Painohistoria - scotte

	mannermca
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,6 kg viikossa

Kaloria: 291kcal | Rasva: 20,38g | Hh: 2,49g | Prot: 23,67g

Mozzarella fried cheese sticks with pork skins.

Kaloria: 421kcal | Rasva: 19,90g | Hh: 3,05g | Prot: 55,87g

Delightful nutty baked pork chops.

Kaloria: 315kcal | Rasva: 28,27g | Hh: 4,72g | Prot: 11,25g

An excellent low carb substitute for pancakes.

Kaloria: 154kcal | Rasva: 13,05g | Hh: 7,31g | Prot: 3,17g

With no crust or sugar this is a rich guilt-free dessert.

Kaloria: 388kcal | Rasva: 37,40g | Hh: 5,53g | Prot: 9,35g

A cheesy, peppery soup.

Näytä koko keittokirja