Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sefi.dyanwati
sefi.dyanwati
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
19
Seuratut
5
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
Tämänhetkinen paino
59 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - sefi.dyanwati
Näytä täydellinen historia
Seuratut
aliyawulan
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
aya1247
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
coffee vanilla
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
sarahizkia
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen sefi.dyanwati viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Litsi
Fried Egg
Paistettu Kanan Reisikoipi Nahkoineen (myös Leivitys, Nahka/Leivitys Syöty)
Aerobic
Jumppa
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri