Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
semacelik546
semacelik546
Liittynyt: joulukuu 2019
Julkaisut
25
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,9 kg
Tämänhetkinen paino
69,9 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
4,9 kg
Seuraa
Painohistoria - semacelik546
Näytä täydellinen historia
Seuratut
güzelhayat
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
esrasultan
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Jäsenen semacelik546 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Yogurt
Dry Bulgur
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h
Pyöräily (nopea) - 24 km/h
Näytä dieettikalenteri
