serendipity16 - Jäsen

serendipity16

Liittynyt: kesäkuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

61,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg

Tämänhetkinen paino

64 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

54 kg

Vielä jäljellä: 10 kg

Seuraa

Painohistoria - serendipity16

	novaazizah1400
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	happy.mum
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

	Shaniaaaf
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	tita.novita
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,5 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 336kcal | Rasva: 12,31g | Hh: 53,09g | Prot: 7,70g

Versi rendah gula tanpa nasi.

Näytä koko keittokirja

	Lontong
	Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking)
	Sambal Balado
	Jumppa
	Vatsalihakset
	Tanssi (nopearytminen, aerobinen)