Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
shonikg
shonikg
Liittynyt: joulukuu 2017
Julkaisut
47
Seuratut
16
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
82 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,3 kg
Tämänhetkinen paino
77,7 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
69 kg
Vielä jäljellä:
8,7 kg
Seuraa
Painohistoria - shonikg
Näytä täydellinen historia
Seuratut
oxana35
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Aizekа
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Anna_klim
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tosik89
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 3,9 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen shonikg viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Lowfat Plain Yogurt
Tomaatit
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri