Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tifacore
tifacore
Liittynyt: toukokuu 2022
Julkaisut
85
Seuratut
0
Seuraajat
80
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
18,8 kg
Tämänhetkinen paino
54,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,8 kg viikossa
Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä:
9,2 kg
Seuraa
a veces me acuerdo de registrar, a veces me olvido
todo depende del día
Painohistoria - tifacore
Näytä täydellinen historia
Jäsenen tifacore viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Leche Descremada
Yoghurt Batido Protein +
Pasta de Maní
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (hidas) - 3 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri
