titia-abby
Liittynyt: heinäkuu 2014
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Painohistoria

Alkupaino
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg

Tämänhetkinen paino
126,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Tavoitepaino
115 kg
Vielä jäljellä: 11,1 kg
Besoin de perdre du poids afin de pouvoir concevoir, en essaie depuis 5 ans rien ne fonctionne, je me résigne donc à me dire que c'est surement mon poids qui bloque les choses. Si vous avez des bonnes recettes facile à faire, qui cale bien et qui donne envie je suis preneuse.

Painohistoria - titia-abby


Seuratut

🌿LAU LMT 🌿
(näkyy vain seuraajille)
 
voyareveuse
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
Jo lapin
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down
 
FannyDpnt
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,7 kg viikossa Down

Jäsenen titia-abby keittokirja

Kaloria: 127kcal | Rasva: 14,05g | Hh: 0,12g | Prot: 0,06g
Sauce de Salade Maison
Recette de vinaigrette simple utilisant 5 ingrédients.
Kaloria: 252kcal | Rasva: 15,05g | Hh: 20,13g | Prot: 6,33g
Tarte à L'oignon
Il a un goût riche et satisfaisant.
Kaloria: 103kcal | Rasva: 2,83g | Hh: 15,30g | Prot: 4,43g
Galette 3 Légumes
Un plat sain, incroyablement savoureux et faible en glucides.
Kaloria: 79kcal | Rasva: 1,96g | Hh: 7,27g | Prot: 7,60g
Samoussa Poulet Légumes
Plat léger et savoureux.
Kaloria: 46kcal | Rasva: 0,98g | Hh: 7,06g | Prot: 2,08g
Galette de Légumes
Incorporez des légumes à n'importe quel repas avec des beignets de légumes rapides et croustillants.
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Jäsenen titia-abby viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


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