Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tonymalan
tonymalan
Liittynyt: huhtikuu 2020
Julkaisut
44
Seuratut
226
Seuraajat
44
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
91,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä:
16,4 kg
Seuraa
Painohistoria - tonymalan
Näytä täydellinen historia
Seuratut
thaisgfrade
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Carina Bastos Lima
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Ninaslevi
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Fatima Melhorance
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen tonymalan viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex
Täysmaito
Maionese
Toimistotyö
Maastopyöräily
Näytä dieettikalenteri