txmom2 - Jäsen

txmom2

Liittynyt: tammikuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

90,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg

Tämänhetkinen paino

76,7 kg
Edistys: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

59,0 kg

Vielä jäljellä: 17,7 kg

Seuraa

Painohistoria - txmom2

Kaloria: 196kcal | Rasva: 9,98g | Hh: 5,59g | Prot: 21,55g

A creamy tuna salad with a bit of a kick and good fats only.

Kaloria: 580kcal | Rasva: 46,39g | Hh: 5,28g | Prot: 33,77g

This meatloaf has the flavors of an Italian ragu.

Näytä koko keittokirja

	Cytomax Naturals
	Steamers Whole Grain Brown Rice
	Beef Ribeye Steak
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h
	Kuntopiiri
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)