ukapyc - Jäsen

ukapyc

Liittynyt: helmikuu 2014

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

80,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg

Tämänhetkinen paino

87,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

100 kg

Vielä jäljellä: 12,7 kg

Seuraa

Painohistoria - ukapyc

	ВалерияДм
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	нурбол
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Kaloria: 170kcal | Rasva: 1,38g | Hh: 14,84g | Prot: 23,95g

Куриное филе в соусе.

Näytä koko keittokirja

	Творог 2%
	Jääkahvi (Kerman ja Sokerin kanssa)
	Sian Filee (Ulkofilee)