Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
umrahtahir
umrahtahir
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
22
Seuratut
82
Seuraajat
94
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,4 kg
Tämänhetkinen paino
72,6 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
9,6 kg
Seuraa
Painohistoria - umrahtahir
Näytä täydellinen historia
Seuratut
kayswon
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Mustika Indah Sari
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
renitamaharani
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Ksoo yeoja chingu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen umrahtahir viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keitetty Kananmuna
Cardio
Jumppa
Näytä dieettikalenteri