wassermitzitrone
Liittynyt: helmikuu 2019
Julkaisut
95
Seuratut
6
Seuraajat
16
Painohistoria

Alkupaino
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg

Tämänhetkinen paino
82,7 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä: 12,7 kg
Hi du!
Schön, dass du es auf mein Profil geschafft hast! 😌

Nach langer stillen Anwesenheit habe ich aufgeschnappt, dass man sich in seiner Bio immer kurz vorstellt und ein paar Worte über sich verliert. Dem schließe ich mich gerne an, um die FatSecret Tradition nicht zu stören.

Ich bin der Daniel oder auch bekannt als „WassermitZitrone“.

Ich habe mich Ende Februar dazu entschieden mein Leben in den Griff zu bekommen. Einen neuen Lifestyle zu leben:
- 3 bis 4 mal in der Woche ins Fitness und einmal in der Woche Yoga
- viel lesen
- jeden Tag Gemüse und viele Proteine
- 7 Liter Wasser am Tag
- keinen industriellen Zucker oder Light Produkte
- keine sozialen Netzwerke

Bis jetzt bin ich sehr erfolgreich und sehr glücklich. Ich sage bewusst „Lifestyle“, da das im Gegensatz zu einer Diät eine längerfristige Sache ist.
Eine der besten Entscheidungen in meinem Leben.

Abnehmen ist mein sekundäres Ziel. Zuerst will ich meinem Körper gut tun. Der Rest passiert von alleine - finde ich.

Begleitet mich gerne auf meiner Reise vom ungesunden, unglücklichen Mops zu einem gesunden, glücklichen Mann.
Ich freue mich auf eure Impulse!

WassermitZitrone 💦 🍋


Painohistoria - wassermitzitrone


Seuratut

Schlumpfine_
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa Up
 
Tami2404
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
lichtdiamant
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
 
Kathi_606
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down


Jäsenen wassermitzitrone viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.