xim_fack
Liittynyt: huhtikuu 2018
Julkaisut
69
Seuratut
10
Seuraajat
12
Painohistoria

Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg

Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä: 2 kg
Привет! Я Лена. Мама двоих деток: сын-7 лет и дочка -1,5 мес. Сейчас на ГВ, поэтому полезное и правильное питание должно быть как никогда. Стараюсь расширять свой рацион интересными, вкусными и полезными продуктами. Собираю в свою копилку аппетитные рецепты пп блюд. Давайте дружить, общаться и поддерживать друг друга! 💪😊

Painohistoria - xim_fack


Seuratut

Astap6
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa Down
 
vdre
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa Down
sennikovanatasha09
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down
 
Malinkina-89
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,8 kg viikossa Down

Jäsenen xim_fack keittokirja

Kaloria: 314kcal | Rasva: 5,24g | Hh: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Kaloria: 234kcal | Rasva: 8,89g | Hh: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen xim_fack viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.