Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yant yant
yant yant
Liittynyt: tammikuu 2024
Julkaisut
87
Seuratut
0
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,3 kg
Tämänhetkinen paino
68,3 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
13,3 kg
Seuraa
Painohistoria - yant yant
Näytä täydellinen historia
Jäsenen yant yant viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kuah Pedes Dower
Basreng
Roti Tawar (1)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri
