Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lembar (37 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,750g
4%
Hiilihydraatit
18,50g
7%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,35g
6%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 24 06.41 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
1,5g
Hh
18,5g
Prot
3,5g
Kohteessa 1 lembar (37 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 73% hh, 14% prot.

Lisää Sari Roti tuotteita:

Mansikka-Vaniljapitko
Croissant Sämpylä
Supermunkki
Kaurakolmio Sämpylä
Porkkana-Kaurasämpylä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway B.B.L.T.
Leipomo Rosten Arki Kaurasämpylä
Lidl Moniviljapaahto
Leivon Leipomo Maissisämpylä
Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Vaasan Mums Kauraisat Rieskapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.