zelyanna
Liittynyt: marraskuu 2018
Julkaisut
97
Seuratut
16
Seuraajat
37
Painohistoria

Alkupaino
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg

Tämänhetkinen paino
64,3 kg
Edistys: Painonnousu 1,1 kg viikossa

Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä: 6,3 kg
Меня зовут Анна, мне 35 лет.

Итак мой путь к похудению:

17 лет - 44 кг.

Беременность. Вес 70 кг. Набор 25 кг. Первая дочка далась мне очень тяжело. В 3 месяца жуткая аллергия. Моя диета - овсянка на воде без соли и сахара и черный чай без сахара. И больше ничего в течении месяца. Ребенок на груди. Итого 20 лет - 40 кг. Я практически скелет.

Заканчиваю кормить грудью. Урра!!! Начинаю отжираться. Шоколад, еще раз шоколад, и шоколадом заедая. Счастье есть. Вес ползет неумолимо.

25 лет - 68 кг.

30 лет-80 кг.

И снова беременность. Боюсь. Ни одной шоколадки за беременность. Вдруг снова у детки будет аллергия? На роды иду - 83 кг.

Рожаю и восстанавливаюсь - 70 кг. Вот так. В беременность можно и похудеть.

Обрадовалась. Расслабилась. Все ж супер. И опять набираю. Мал-мала.

35 лет - 90 кг. Никогда не забуду. Тетка 50летняя. Двигаться нормально уже не могу. Плоскостопие. Ноги болят адски. Согнуться - это как в беременность. Надо худеть. Но вес идет вверх. Вот уже 91 кг. Потом 91,5 кг. Сама терпеть не могу себя в зеркале. А все равно жру.

Потом сильный стресс. Муж... он же тоже не каменный. Кому такая жиреха нужна... А я хочу еще ребенка. Хотела вообще чтобы погодки были... тогда я поняла. Надо что-то делать.

Клиника Гаврилова. Спасибо! Теперь я знаю о правильном питании и ЗОЖ все! 1 месяц - диета в 900- 1100 ккал и я на 10 кг меньше. Уже 80 кг.

Счастье. Летаю на НГ 2018 г. Первый Новый год без обильного майонеза и с соблюдением коридора калорий! Успокаиваются отношения в семье. И вуаля. На рождество узнаю - я беременна третьим!!! Иду на роды - 83,5. Счастье.
Малышу 2 месяца - вешу 75 кг.
Теперь без расслабона. Моя цель - 58 кг!!!



Painohistoria - zelyanna


Seuratut

ElenKa.sport
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,1 kg viikossa Down
 
Мария Черевкова
Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,4 kg viikossa Up
iriwa28
Viimeisin punnitus: Painonnousu 9,8 kg viikossa Up
 
FialkaN
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa Up


Jäsenen zelyanna viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.