Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zmcg104
zmcg104
Liittynyt: heinäkuu 2021
Julkaisut
108
Seuratut
12
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,2 kg
Tämänhetkinen paino
67,5 kg
Edistys:
Painonnousu 1,5 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
12,5 kg
Seuraa
Painohistoria - zmcg104
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Carolayn Alvarez
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Narico
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
AlephZ
(näkyy vain seuraajille)
xopan31
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen zmcg104 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Maní Salado
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Patatas Fritas
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri