Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
TitanAthlete
Päiväkirja
Päiväkirja - TitanAthlete
Profiili - TitanAthlete
|
Painohistoria
1 - 5 (23)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
02 heinäkuuta 2018
Two weeks away from home on a business trip and I’m not surprised I gained weight. Actually surprised that I didn’t gain more. Now the struggle to get back on the diet.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,4 kg
0 kg
17,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
16 kesäkuuta 2018
Scale hasn’t moved in 2 days. I need to add more fiber to my diet.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,6 kg
0 kg
17,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
14 kesäkuuta 2018
Was out of town yesterday so I could not weigh in. Glad to see the scale move in the right direction after a rough weekend.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
98,6 kg
0 kg
17,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
12 kesäkuuta 2018
Had a great day yesterday. Kept my carbs low, did some exercise and I’m starting to want to eat less (during high school, we were told to eat 7 Peanut Butter sandwiches a day between our regular scheduled meals. This was to “bulk” us up for football, but ever since then I felt the need to eat much more than my daily amount of calories. It’s hard changing your diet after 4 years of high calorie intake.)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,0 kg
0 kg
17,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
11 kesäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
100,0 kg
0 kg
18,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - TitanAthlete
Näytä täydellinen historia