Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Andres.L2022
Päiväkirja
Päiväkirja - Andres.L2022
Profiili - Andres.L2022
|
Painohistoria
6 - 10 (26)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
04 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
58,5 kg
4,5 kg
0,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
13 kesäkuuta 2022
Banda, llevo 15 dias desde mi último pesaje y sigo en 59.5 kg, sigo con la alimentación sana y el ejercicio de 5 días x semana así que quiero pensar que el peso sigue igual debido a que se esta creando algo de masa muscular :v
(1 kommentti)
28 toukokuuta 2022
Así vamos despues de 10.5 kg menos. ¡vamos con toda!
(1 kommentti)
28 toukokuuta 2022
Hola banda, estoy a medio kilo de la meta inicial. casi 3 meses de disciplina.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,5 kg
3,5 kg
1,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
14 toukokuuta 2022
60.5kg
hola banda, cada vez más cerca del objetivo de peso y con más control sobre mi. Aún el objetivo real no ha llegado pero está cercano; y es disminuir el porcentaje de grasa corporal. Vamos con toda con ejercicios y alimentación.
al llegar al pesaje inicial subo foto de antes y después :v
Bajar para subir (:
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,5 kg
2,5 kg
2,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Painohistoria - Andres.L2022
Näytä täydellinen historia