Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Coach Lisa F
Päiväkirja
Päiväkirja - Coach Lisa F
Profiili - Coach Lisa F
|
Painohistoria
6 - 10 (27)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
27 helmikuuta 2023
I might have to fast tomorrow 😂
But seriously, I woke up feeling sooo hungry this morning which is unusual for me and it shows in my food intake, for sure.
Will be interesting to see what the scales say tomorrow morning.
I really enjoyed my food today though, which is the main thing, and my energy levels have been high.
As an aside: I've been averaging just over my daily RDI (2200 calories) for maintaining all week and have still been losing so this whole calorie thingy doesn't seem to apply when you're on carnivore without the cheese. I can promise the scale would start moving up if I also consumed cheese!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,5 kg
1,1 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
27 helmikuuta 2023
Lisää kommentti
27 helmikuuta 2023
Lisää kommentti
27 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,5 kg
1,1 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
26 helmikuuta 2023
Lisää kommentti
Painohistoria - Coach Lisa F
Näytä täydellinen historia