Päiväkirja - Daniela Mochon

6 - 10 (29)
Sivu:   Edellinen  1   2   3   4   5   6  Seuraava

06 huhtikuuta 2022

bom, vamos lá.... novamente!!!! 🥴🫣
Estava com 69kg, fiz dieta rigorosa (jejum intermitente de 16h/18h diária), emagreci 16kg, cheguei no tão sonhado 53kg. Porém, família inteira reclamando q estava muito magra, q parecia doente e tal... teve dia q fiquei tão triste até mesmo pra sair de casa pq?! acreditem eu estava muito magrinha. Eu me sentia feliz, mas com 40 anos, há coisas q nem botox resolve mais, fiz tratamento estético para amenizar as linhas de expressão, mas percebi q o q funcionaria realmente seria engordar.... Então, novamente lutando, agora inversamente, ou seja engordar... meta: 58kg. Mas, acabei perdendo o controle, fiz caminhada e musculação, mas os treinos me ajudaram a ganhar massa, aparentando estar mais inchada. Parei com tudo, só não as caminhadas... Estou com 65kg e na luta 😷🥴💪🏻👍🏻🙌🏻🫶🏻 o problema não é recomeçar, mas desanimar....(ahhhh e realmente as linhas de expressão amenizaram com o ganho de peso.)
Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
65 kg 4 kg 7 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,1 kg viikossa

05 marraskuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
54,4 kg 14,6 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,3 kg viikossa

27 lokakuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
54,8 kg 14,2 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 1,4 kg viikossa

26 lokakuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
55 kg 14 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 1,4 kg viikossa

25 lokakuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
55,2 kg 13,8 kg 0 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,6 kg viikossa


Painohistoria - Daniela Mochon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.