Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dientia
Päiväkirja
Päiväkirja - Dientia
Profiili - Dientia
|
Painohistoria
6 - 10 (72)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
04 heinäkuuta 2022
sekitaaarr 220 kaloriii rujaakk buaah
Lisää kommentti
30 kesäkuuta 2022
ngemil ayam fillet krispy 307 kcal hohooo
(2 kommenttia)
30 kesäkuuta 2022
terlihat significant pipi nya. mau lanjut turunin 2,5 kg lagi
diawal july... dng pola makan di jam yang sama
breakfast antara 8.00 - 09.00
lunch antara 12.00 - 13.00
dinner antara 17.00 - 18.00
olahraga 07.00 atau 16.00
cheating wajib! berbatas hehe
(2 kommenttia)
30 kesäkuuta 2022
perjalanan deficit calorie dan Olahraga teratur 4hari istrh 1 hari
menentukan makanan yg tahan lama kenyang sama makanan yang tujuannya untuk cheating karena YOLO (you only Live once 😂😂)
intinya ... Hidup itu Balance beib
3,3 kg in a month
Lisää kommentti
30 kesäkuuta 2022
I don't need croissant 🥐 and hot chocolate as long as Havermout satisfying my tummy's needs
.
even the taste 👅 are soooooo different
Lisää kommentti
Painohistoria - Dientia
Näytä täydellinen historia