Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Dientia
Päiväkirja
Päiväkirja - Dientia
Profiili - Dientia
|
Painohistoria
26 - 30 (72)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seuraava
19 kesäkuuta 2022
sebelum ke pasar 🤭
(1 kommentti)
18 kesäkuuta 2022
abis cobain Olahraga ini ... 15 menit sekitar 100 kalori
tapi olahraga pake aplikasi juga masih td dapat 220 kalori
total hari ini 330 kalori
aaaahh mantapski
(1 kommentti)
18 kesäkuuta 2022
banana oatmeal pancake
rolled Oat 40gr
pisang sunpride 1
telur 1
mentega 10 gr
air skitar 30-50 ml
campurin jadi 1
bahan sgitu bs jadi 4 porsi = 600 kcal
aku seporsi jadi 125 kcal
klo tmbah kurma jadii 1 sama madu 10ml jadi skitar 220 kcal 😁
Lisää kommentti
16 kesäkuuta 2022
hari ini malas makan nasi
pake rice paper 😬
sayur ala kadarnya tumis2 yang ada di kulkas 😅
total kalori 450 kcal
Lisää kommentti
16 kesäkuuta 2022
btw aku pake app ini
lose belly fat
banyak jg yang lain kayak legs workout
atau app work out yg lain
di app store atau play store banyaak
youtube jg Ok
gym oK
senam Ok
smua oke lah yg penting RUTIN dan kuakui itu SUSAH 🥹
Lisää kommentti
Painohistoria - Dientia
Näytä täydellinen historia