Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
IZA Filha do Rei
Päiväkirja
Päiväkirja - IZA Filha do Rei
Profiili - IZA Filha do Rei
|
Painohistoria
6 - 10 (68)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
03 syyskuuta 2018
Receita de pão 😍
Fácil demais de fazer !
1 ovo
1 colher de requeijão
1 colher de chá de fermento
Tempero a gosto (coloquei sal e um pouco de queijo parmesão ralado )
3 minutos e meio no microondas e ficou essa lindeza aí 😋😋
(7 kommenttia)
31 elokuuta 2018
ALMOÇO DE HOJE 😋
29g de Proteína
12g de Carboidratos
426kal no total !
Tava muuuuito bom !!
Lisää kommentti
13 elokuuta 2018
Voltando ao foco depois de uma semana totalmente desmantelada e com 1,5k a mais na balança!
“A constância é a minha motivação”
Bom dia 🌞😃
Lisää kommentti
04 elokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,3 kg
14,7 kg
10,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
01 elokuuta 2018
🥗😋
Lisää kommentti
Painohistoria - IZA Filha do Rei
Näytä täydellinen historia