Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kristiyusha
Päiväkirja
Päiväkirja - Kristiyusha
Profiili - Kristiyusha
|
Painohistoria
6 - 10 (34)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
05 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,8 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
29 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,7 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
24 tammikuuta 2023
Перловка - одна из самых недооцененных каш в наше время. А зря, ведь помимо большого к-ва микроэлементов и клетчатки, у неё ещё один из самых низких показателей ГИ, что отлично справляется с уровнем сытости на долгое время 😌
Завтрак - 809 ккал ;)
Lisää kommentti
23 tammikuuta 2023
Сегодня недобор жиров, а в остальном все четко по плану :)
Ужин 660 ккал )
Lisää kommentti
21 tammikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,1 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Kristiyusha
Näytä täydellinen historia