Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Notya2009
Päiväkirja
Päiväkirja - Notya2009
Profiili - Notya2009
|
Painohistoria
6 - 10 (133)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
21 toukokuuta 2024
Всего 117 ккал, когда очень хочется сладкого)
(3 kommenttia)
12 toukokuuta 2024
Таких цифр на весах я не видела очень давно. После окончания КД вес снизился на 700 гр. До этого были погрешности в питании, праздники, немного алкоголя. Вес стоял, но не рос. Старалась придерживаться каллоража несмотря на неполезную еду) И вот результат 64,3 кг.
Весы говорят, что с начала похудения я помолодела на 3 года, процент жира снизился на 0,4%, водный баланс пришел в норму)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,3 kg
6,7 kg
4,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
08 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,1 kg
5,9 kg
5,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
03 toukokuuta 2024
Вес болтается опять туда -сюда. Но я уже привыкла и знаю, что надо держаться и тогда он все равно сдвинется вниз)
Купила сыр тофу…. Могу сказать, что от сыра это очень далеко.Пачку доем, но больше не куплю. Лучше съесть нормального сыра немного и получить удовольствие.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,2 kg
5,8 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
02 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65 kg
6 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
Painohistoria - Notya2009
Näytä täydellinen historia