Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anouk rogge
Päiväkirja
Päiväkirja - anouk rogge
Profiili - anouk rogge
|
Painohistoria
6 - 10 (57)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
08 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
116,4 kg
2,2 kg
6,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
12 elokuuta 2020
Dit weer maakt het sporten toch wel een uitdaging. 🥴😅
Gister iets teveel gedaan waardoor ik in de sportschool oververhit raakte en men lichaam even aangaf dat ik moest gaan liggen...
Onwijs geleerd en toch maar beter naar mijn lichaam luisteren😁😁
Het sporten zelf gaat lekker en merk dat ik in de omvang van mijn benen al best lekker aan het slinken ben.
Nu zie ik echt overal van dat losse vel ontstaan, heeft iemand de tip om dit zo goed mogelijk te laten slinken?
Op naar vanavond lekker veel drinken en gezond eten wat kan het leven toch mooi zijn.☀️☀️
(3 kommenttia)
01 elokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
117 kg
1,6 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
28 heinäkuuta 2020
Het gaat lekker.
Gezond eten gaat goed en het sporten gaat heerlijk.
Nu ben in mega super dupertje lid van het rode kruis.
Wil heel graag te sporten alleen alles doet zoveel zeer.
Ik weet dat ik mezelf stom voel als ik niet ga maar weet ook dat ik mega veel zeer heb als ik wel ga.
moeilijk moeilijk moeilijk tips
(6 kommenttia)
14 heinäkuuta 2020
Pff heerlijk weekend gehad en zaterdag lekker gegeten. Zondag weer bijna in 1 keer terug naar men schema`s. het voelde heel goed en prima om te doen. Gister weer wezen sporten en ik denk dat ik vanavond mijn sport horloge maar weer eens om doe. Denk dat het wel is leuk is om te zien wat ik verbruik. Joe Joe
Lisää kommentti
Painohistoria - anouk rogge
Näytä täydellinen historia