Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
claudiamacho
Päiväkirja
Päiväkirja - claudiamacho
Profiili - claudiamacho
|
Painohistoria
6 - 10 (11)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
Seuraava
04 elokuuta 2014
kann mir jemand von euch helfen, ich verstehe die angaben in dem diätkalender nicht: mein etb liegt laut berechnung bei 2200kcal - bei dem punkt "bewegung" wird aber nach irgendeiner ganz anderen berechnung angezeigt wieviel kalorien ich an einem tag verbraucht hätte (zb 1900 an einem tag an dem ich ein intensives krafttraining absolviert habe - das muss doch deutlich mehr sein, wenn mein umsatz an einem "normal aktiven" tag schon darüber liegt?!?) lustigerweise kann es dann nämlich auch vorkommen, dass ich zwar nur 70% meines etbs zu mir genommen habe, aber gleichzeitig 200kcal ÜBER meinem nettowert (letzte spalte der kalorientabelle) des betreffenden tages liege..?! ;-)
(5 kommenttia)
03 elokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,8 kg
0 kg
3,8 kg
100%
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
20 heinäkuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,6 kg
0,1 kg
3,6 kg
100%
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
15 heinäkuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,2 kg
0,5 kg
3,2 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
vakaa paino
14 heinäkuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,2 kg
0,5 kg
3,2 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - claudiamacho
Näytä täydellinen historia