Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
emredenkareler
Päiväkirja
Päiväkirja - emredenkareler
Profiili - emredenkareler
|
Painohistoria
6 - 10 (57)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
15 lokakuuta 2021
🥲🥲
(2 kommenttia)
13 lokakuuta 2021
Merhaba FS 😇 bir 10 günlük periyodu daha -1.8kg ile geride bırakmış oldum. Artık yavaşladık sanırım.Bu hafta biraz değişiklik yapıp hızlandırmaya çalışacağım. Toplamda 75 gün geride kaldı ve -18.3 kg a veda ettim 💪
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
114 kg
18,3 kg
16,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(8 kommenttia)
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
10 lokakuuta 2021
Hafif bir akşam olsun :)
(2 kommenttia)
05 lokakuuta 2021
Herkese günaydın ☀️
(11 kommenttia)
03 lokakuuta 2021
Eveet 14 günlük tartı sonucumda -2.3kg daha gittğini görüyorum. Genel toplamda 66. Günün sabahı ve giden -16.5kg 💪 😎
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
115,8 kg
16,5 kg
18,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Painohistoria - emredenkareler
Näytä täydellinen historia