Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
emredenkareler
Päiväkirja
Päiväkirja - emredenkareler
Profiili - emredenkareler
|
Painohistoria
16 - 20 (57)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seuraava
10 syyskuuta 2021
Yeşillikli ve Lorlu 2 yumurtalı omleettt 🤩
Lisää kommentti
09 syyskuuta 2021
Bugün IF in 10. Ve son gününün sabahı. Ayrıca Diyetimin 41.Günü geride kalmış oluyor -1.9 kg daha kaybederek totalde -11.3 kg’ı geride bırakıyorum 💪 3te 1’i gitti 🤩
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
121 kg
11,3 kg
23,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(6 kommenttia)
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
08 syyskuuta 2021
Yumurtayı fotodan önce dişlemişim 😬😅
(1 kommentti)
04 syyskuuta 2021
Akşam sporu da yapıldı 💪 tek seferde 12km 🏃♂️
(2 kommenttia)
04 syyskuuta 2021
IF 3. Gün 600 kcal ofis kahvaltısı anca bu kadar oluyo😅 sunum munum yok😬
(2 kommenttia)
Painohistoria - emredenkareler
Näytä täydellinen historia