Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
layton99
Päiväkirja
Päiväkirja - layton99
Profiili - layton99
|
Painohistoria
6 - 10 (52)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
08 huhtikuuta 2021
I am so happy with my results so far!
I have half a kilo to go before I start toning up!
So excited!!!!!!!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,5 kg
5,4 kg
8,5 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
07 huhtikuuta 2021
And I am out of pretty much everything! No sausages, bacon, pasta, or chicken in the house.
Off to shop!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,6 kg
5,2 kg
8,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
04 huhtikuuta 2021
Friday was kind of a cheat day because we were busy so I had lunch and dinner but I stuck to healthy food.
Yesterday was full OMAD curry, cheese risotto with two sausages, and a fried egg. As my meals are so basic I can't be bothered to put them through the food calculator.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,0 kg
4,8 kg
9,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
02 huhtikuuta 2021
I seem to be stuck at this weight!
So from Monday, I am back to simple dumbells and back on salads with protein.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,6 kg
4,2 kg
9,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
25 maaliskuuta 2021
Monday I went out for steak and wine! And Tuesday I had guests over so we had BBQ but it was my only meal of the day.
Yesterday I had Beef and rice risotto as my main with two fried eggs as my one meal.
SO happy that my weight is still dropping!!!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,3 kg
4,5 kg
9,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - layton99
Näytä täydellinen historia