Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jferg1949
Päiväkirja
Päiväkirja - jferg1949
Profiili - jferg1949
|
Painohistoria
51 - 55 (69)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
Seuraava
26 elokuuta 2015
by the way, I didn't start at 226. I started at 275 the day my husband passed. it has been so difficult, but does seem to be getting a little better. thanks for all the support.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,5 kg
3,0 kg
11,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
26 elokuuta 2015
I had to mark this spot as I haven't seen that number, except in my hopes and dreams, in many years. I feel momentarily hopeful that I can continue to make progress toward my long term goal even if it takes a long time to do it. I know my husband is cheering me on from Heaven too.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,5 kg
3,0 kg
11,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
26 elokuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
99,5 kg
3,0 kg
11,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
25 elokuuta 2015
I worked out at 830 this morning, before eating, and it made me so not hungry that I waited til 1130 to eat. I liked it that way. Feeling a little off today anyway. Gonna keep a low profile for the rest of the day.
(1 kommentti)
24 elokuuta 2015
the next goal will be 210 by Thanksgiving. I know it is not a lot, but I purposely want to go slow and steady and still enjoy life. All things in moderation from here on out and living each day as though it is my last to enjoy.
(2 kommenttia)
Painohistoria - jferg1949
Näytä täydellinen historia