Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
NowIunderstand
Päiväkirja
Päiväkirja - NowIunderstand
Profiili - NowIunderstand
|
Painohistoria
56 - 60 (478)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seuraava
20 toukokuuta 2018
i just eat too much... good stuff, albeit just too much!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
3,7 kg
14,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
vakaa paino
14 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
3,7 kg
14,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,8 kg viikossa
09 toukokuuta 2018
could it be??? :)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,9 kg
4,3 kg
13,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
06 toukokuuta 2018
I've noticed that if I eat protein, carbs, vegetables and fat in the same meal, I am not at all hungry between meals. (The emotional eating is another issue, I'm sure. - but I keep healthy snacks) I don't think of food and don't obsess. The portions are a bit big, I need to rein them in and incorporate exercise.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
3,7 kg
14,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
03 toukokuuta 2018
My body certainly seems to like that number!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,3 kg
2,9 kg
15,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - NowIunderstand
Näytä täydellinen historia