Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hildawg
Päiväkirja
Päiväkirja - hildawg
Profiili - hildawg
|
Painohistoria
56 - 60 (233)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seuraava
18 syyskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,0 kg
5,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
11 syyskuuta 2019
Happy wednesday to everybody - make it your day
Lisää kommentti
11 syyskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,0 kg
5,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
10 syyskuuta 2019
Happy Tuesday everyone - I've started doing scaled down versions of Crossfit workouts (def no kipping). They def get the heart racing and we'll see what adaptations occur after 8 weeks. Have a great day everyone.
Hilario
Lisää kommentti
06 syyskuuta 2019
Re-feed day; some little aches and pains so I'll be resting (no workouts today) and will eat a bit more than usual in order to feed the body. It's important to understand your body. When you feel tired, it's okay to take a break from the gym. Missing a session or even scaling back a session will not hurt. Sometimes, you just have to take a break. Have a great weekend everyone.
Lisää kommentti
Painohistoria - hildawg
Näytä täydellinen historia