Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
natalija.metelskaya
Päiväkirja
Päiväkirja - natalija.metelskaya
Profiili - natalija.metelskaya
|
Painohistoria
56 - 60 (156)
Sivu:
Edellinen
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Seuraava
02 syyskuuta 2019
Беда... 🙁 Когда чётко всё считала и была на дифиците до 1900 ккал в день - вес шёл вниз, а когда подустала и начала баловаться - то считать, то не считать, мерять на глаз - вот такое вот...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72 kg
6 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,0 kg viikossa
01 syyskuuta 2019
Ну начинается всё хорошо... завтрак 330 ккал. А потом обычно как понеслась... Вот не могу взять себя в руки и сбросить оставшиеся 3 кг...
Lisää kommentti
30 elokuuta 2019
Завтрак 480 ккал
Lisää kommentti
26 elokuuta 2019
Обед около 450 ккал
Lisää kommentti
26 elokuuta 2019
Завтрак около 500 ккал
Lisää kommentti
Painohistoria - natalija.metelskaya
Näytä täydellinen historia