Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Svetlanalakomka
Päiväkirja
Päiväkirja - Svetlanalakomka
Profiili - Svetlanalakomka
|
Painohistoria
66 - 70 (502)
Sivu:
Edellinen
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Seuraava
27 kesäkuuta 2020
Реверсивная диета даёт свои плоды... Калории повышаю, вес падает, это класс, хочу разогнать базовый м до 2000к
И потом пойду на массу
27.06 вес на 2 весах разный
1-53.3
2-53.8
Ог 87 (скоро уж обычно 84)
От от 63 до 64 где то в промежутку
Об так же в промежутке му 94 и 95
Ааа и вчера был не запланированный чит мил или чит дей короче хз, примерно питалась ~2000-2300 к
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,8 kg
1,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
22 kesäkuuta 2020
Это был мой полдник
(2 kommenttia)
21 kesäkuuta 2020
У меня дома появился инвентарь больше 15 кг урааа, сегодня был присед сумо на 25 кг, румынка 30 , и мостик 26 кг...как же это заряжает.
Я поняла что мне нужно для счастья.
Это все что более 20 кг 💪☺️😂🏋️
(9 kommenttia)
21 kesäkuuta 2020
Зачем то взвесилась днем, после завтрака, да и ещё воды оппилась.
Ну да ладно 54.1 в такой ситуации очень даже не плохо, хотя чувствую себя залитой и водянистой(цикл).
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,1 kg
0,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
21 kesäkuuta 2020
Перекушу и пойду убивать жопку, в доме, не одна я положила глаз на эти печеньки 🐈
Lisää kommentti
Painohistoria - Svetlanalakomka
Näytä täydellinen historia