Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Firebelly
Päiväkirja
Päiväkirja - Firebelly
Profiili - Firebelly
|
Painohistoria
11 - 15 (82)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
19 lokakuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,5 kg
18,1 kg
3,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
01 lokakuuta 2016
Playtime is now over. Time to get serious and reduce distractions.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,7 kg
16,9 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonnousu 0,7 kg viikossa
30 syyskuuta 2016
Hi Gang,
i have a question for those that are doing a LCHF (Low Carb/High Fat) diet or Ketogenic diet -- do you measure your ketones? What do you use -- the stix, breathalyzer, intuition, etc.? I'm trying to start a ketogenic diet and am a bit overwhelmed by the idea of measuring. I've heard that stix may not be that accurate and that after you've been doing the ketogenic diet for a while may not even measure that you are in ketosis, although you are.
Any guidance is appreciated.
Thanks!
(10 kommenttia)
22 syyskuuta 2016
Slow and steady!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,8 kg
17,8 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
18 syyskuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,6 kg
17,0 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Painohistoria - Firebelly
Näytä täydellinen historia