Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jessica Louise
Päiväkirja
Päiväkirja - Jessica Louise
Profiili - Jessica Louise
|
Painohistoria
11 - 13 (13)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
21 helmikuuta 2011
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,7 kg
1,8 kg
8,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
14 helmikuuta 2011
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,3 kg
1,3 kg
9,2 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
12 helmikuuta 2011
I've been "jogging" for 8 weeks now. Lost 10 pounds so far. Following p90x high protein/low carb diet. "Jogging" 4 times week, run/walk method. Just started 5 walk/20 run/5 walk/ 5 walk yesterday. No complaints other than I have a really slow pace. Excited to find my first 5K to do. I couldnt even walk 5 minutes 8 weeks ago. 4.0 average, but getting faster, feel better. Would love to do a half marathon with high school friend in Nov. 2011! Gotta start somewhere! I'm at the crawling stage!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,6 kg
0 kg
10,4 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - Jessica Louise
Näytä täydellinen historia