Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Marina-1988
Päiväkirja
Päiväkirja - Marina-1988
Profiili - Marina-1988
|
Painohistoria
11 - 15 (86)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
18 huhtikuuta 2017
90.5, - это значит что до цифры 8 мне осталось совсем немного!!! это очень радует !!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,5 kg
13 kg
32,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
17 huhtikuuta 2017
всем привет) погода ужас, зима за окном и Дубак! готовлюсь к 4 рабочим дням с 10 до 10. наготовила вчера котлеты из грудки и весь холодильник фрукты овощи и куча молочки, к концу недели мечтаю увидеть 8 на весах
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,4 kg
12,1 kg
33,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
16 huhtikuuta 2017
писала писала и все слетело) все хорошо. держусь. вес стоит.
дорогие мои подскажите, как справляться. вот например пришла вчера клиентка, потом сразу другая и 14 до 23 работала - потом дикий голод. что кушать если скоро спать? поужинать то не получилось?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,8 kg
10,7 kg
34,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
vakaa paino
15 huhtikuuta 2017
очень плохо себя веду. конец второго месяца вчера был. за месяц где-то -3кг. и куча нервов и срывов... все в моей голове - не выплата зп не повод грустить, ведь есть вторая работа с доходом. просто все достают с платежами, кредит, свекровь говорит детям шмотки надо покупать. бывший муж 7 мес уже сволочь не работает. а я без выходных и еще на меня б** орут. поэтому желание напиться несколько дней и заедать. все нет .нет и нет. всех лесом, у меня все хорошо. будет лучше.
овсянка на завтрак, обед грудка и овощной салат, ужин сырники на протеине.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,8 kg
10,7 kg
34,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
13 huhtikuuta 2017
добрый день) настроение жесть... но хоть желание есть отпало с приходом КД, пришло желание бухать и уволиться с работы. зп нихера не платят. злая . очень.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,6 kg
10,9 kg
34,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 4,2 kg viikossa
Painohistoria - Marina-1988
Näytä täydellinen historia