Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Valleri.valeri
Päiväkirja
Päiväkirja - Valleri.valeri
Profiili - Valleri.valeri
|
Painohistoria
11 - 15 (143)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
7
...
Seuraava
14 joulukuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
48,2 kg
0,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
10 joulukuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,2 kg
0 kg
0,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
08 joulukuuta 2018
Lisää kommentti
07 joulukuuta 2018
Вчерашний день. Все Ок!!! + маленький кусочек шубы и вареное яйцо
Lisää kommentti
06 joulukuuta 2018
Вчерашний деь прошел не плохо,хотя недобор в 320 ккал
завтрак: омлет(яйцо+белок), зерновой хлеб со сливочным сыром
обед: сельдь под шубой( домашний майонез)
перекус: печенье зоологическое и блины пшеничные с творогом и изюмом
ужин: сырники( овсяная мука)
Lisää kommentti
Painohistoria - Valleri.valeri
Näytä täydellinen historia